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關(guān)鍵詞：辣  辣椒素

關(guān)于飲食，如今許多人對辣有獨(dú)特的偏愛，那種在嘴巴里火燒的感覺實(shí)在是讓人欲罷不能，不過關(guān)于這種享受，身體不同部位的反應(yīng)可能會不一樣，嘴巴：“我覺得還不夠辣”，腸胃：“不，我不要你覺得，我覺得我已經(jīng)受不了了”。

吃東西只要一開始，不吃得酣暢淋漓怎么能罷休，只是要苦一苦自己的腸道了。辣的吃多了許多人會出現(xiàn)肚子不舒服的情況，為什么會這樣？有什么方法能夠緩解呢？

在一般情況下，辣的吃多了身體可能會出現(xiàn)汗液增多、咽喉腫痛、胃痛、心跳加速、眼睛紅腫、腹瀉等癥狀。

出現(xiàn)汗液增多是因?yàn)槔苯分泻写罅康睦苯匪兀幸欢ǖ拇碳ば裕远嗔藭?dǎo)致血管擴(kuò)張、腺體分泌，并且還可能對咽喉部黏膜造成刺激，導(dǎo)致局部充血水腫，出現(xiàn)喉嚨痛等癥狀。

之所以會出現(xiàn)以上情況主要是因?yàn)槔苯防锩婧欣苯匪兀@種物質(zhì)很容易對腸胃產(chǎn)生刺激，讓胃部產(chǎn)生灼燒一樣的痛覺，為緩解這種情況，建議在吃辣前，可以適當(dāng)喝些豆?jié){或牛奶保護(hù)胃黏膜。飯后多喝水，吃一些山楂之類的水果，緩解腸胃因辣產(chǎn)生的不適。

如果實(shí)在難受應(yīng)立即前往醫(yī)院，盡量不要空腹吃辣，有腸胃病不要吃辣。

往期內(nèi)容：

1、中國農(nóng)業(yè)展望報(bào)告發(fā)布，透露了18種農(nóng)產(chǎn)品的市場形勢

2、康來福進(jìn)行供應(yīng)鏈運(yùn)行標(biāo)準(zhǔn)化流程優(yōu)化改造，繼續(xù)推進(jìn)精益項(xiàng)目

3、想要更健康，就把吃東西的速度放慢一些！